Untuk beberapa orang, kelebihan berat badan bukan jadi masalah. Tapi nggak sedikit orang yang merasa kurang percaya diri, insecure, dan juga terkena penyakit serius yang diakibatkan dari kelebihan berat badan seperti stroke dan serangan jantung. Terlebih jika kelebihan berat badan sudah sampai memasuki tahap obesitas, dimana penumpukan lemak menjadi sangat tinggi di dalam tubuh hingga membuat berat badan berada jauh diluar batas ideal.